Kurkuma - koreň mletý - Curcuma 1000 g
Podrobný popis
Kurkuma - koreň mletý - Curcuma
Kurkuma je silným prírodným prostriedkom pre zdravie a pohodu. Jej pravidelné používanie môže prispieť k zmierneniu zápalov, zlepšeniu trávenia a celkovému posilneniu imunitného systému.
Vlastnosti:
-
Protizápalové účinky: Kurkumín, aktívna zložka kurkumy, má silné protizápalové vlastnosti. Pomáha zmierniť zápaly a môže byť prospešný pri liečbe zápalových ochorení, ako sú artritída, reuma alebo problémy s tráviacim traktom.
-
Antioxidačné vlastnosti: Kurkuma je bohatá na antioxidanty, ktoré chránia telo pred poškodením voľnými radikálmi, čím podporujú bunkovú obnovu a bojujú proti starnutiu.
-
Podpora trávenia: Kurkuma zlepšuje trávenie tým, že stimuluje produkciu žlče. To podporuje trávenie tukov a zmierňuje tráviace ťažkosti ako plynatosť, nadúvanie a pálenie záhy.
-
Podpora imunity: Kurkuma posilňuje imunitný systém tým, že podporuje prirodzené obranné mechanizmy tela. Môže tiež pomáhať pri prevencii infekcií.
-
Podpora zdravia pečene: Kurkuma je známa svojimi detoxikačnými účinkami a podporuje správnu funkciu pečene. Pomáha pri odstraňovaní toxínov z tela a regenerácii pečeňových buniek.
-
Podpora kardiovaskulárneho zdravia: Kurkuma môže znižovať hladinu cholesterolu a podporuje zdravé fungovanie ciev, čím pomáha predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam.
Spôsob užívania:
-
V kuchyni: Mletá kurkuma sa často používa ako korenie v jedlách, ako sú kari, polievky, omáčky a smoothie. Jej žlté sfarbenie a jemne korenistá chuť dodávajú jedlu špecifický charakter.
-
Čaj: Pripravte si kurkumový čaj z jednej čajovej lyžičky mletej kurkumy, ktorú zalejete horúcou vodou. Pre zvýšenie vstrebateľnosti kurkumínu pridajte štipku čierneho korenia a trochu zdravého tuku, ako napríklad kokosový olej.
-
Doplnky: Kurkuma sa tiež často užíva vo forme doplnkov stravy, ako kapsuly alebo prášky, pre dosiahnutie terapeutických účinkov.
-
Kozmetické použitie: Mletá kurkuma je obľúbenou zložkou v domácich pleťových maskách vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym účinkom, ktoré podporujú zdravú a žiarivú pleť.
Dodatočné parametre
Kategória: | Sypané bylinky |
---|---|
Objem: | 1000 g |
Problémy: | stres,napätie,trávenie |
Priaznivé účinky: | posilnenie imunity |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.